Министерство здравоохранения Липецкой области

По определению экспертов Всемирной Организации Здравоохранения: «Сахарный диабетявляется проблемой всех возрастов и всех стран». В настоящее время сахарный диабет занимает третье место среди непосредственных причин смерти после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, поэтому решение многих вопросов, связанных с этим заболеванием, поставлено во многих странах мира на государственный, федеральный уровень.

Современные офисные работники прекрасно знают, что такое постепенное ухудшение зрения: длительное нахождение перед монитором компьютера неблагоприятно влияет на зрительную систему, приводит к покраснению век, слезотечению, раздражению и сухости.

Минимизировать вред можно не только с помощью специальных капель, но и посредством гимнастики для глаз, которую желательно проводить каждые два часа при работе с компьютером. Ниже приведены самые эффективные упражнения, рекомендованные офтальмологами.

Нерегулярное питание, переедание после работы, малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям с заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, пищеварением, лишнему весу. Как этого избежать и начать питаться полноценно на работе?
 
Правильное питание на работе: что следует исключить
На рабочем месте так сложно удержаться от соблазнов. Что же мешает вести здоровый жизни и чувствовать себя прекрасно в офисе?

На работе человек проводит большую часть жизни. Поэтому так важно именно на рабочем месте создавать идеальную ситуацию для сохранения здоровья.

1. Здоровая еда

Ежедневно следует съедать пять порций свежих овощей и фруктов и стараться исключать из рациона жиры животного происхождения.

2. Активность

Холера — острая кишечная антропонозная инфекция, для которой характерно развитие острого гастроэнтерита с быстрым развитием обезвоживания.

По мнению экспертов ВОЗ холера занимает одно из ведущих мест в проблеме глобального здравоохранения. В 2022 году инфекция распространилась на территории 30 государств, в то время как в 2021-м заболевание фиксировалось в 23-х.

Профилактика заболеваний пародонта является важным вопросом.

Одной из основных причин развития болезней пародонта являются местные факторы.

К местным факторам риска относятся: чрезмерное употребление мягкой пищи, плохая гигиена, уменьшение секреции слюны, нависающие края пломб, наличие ортодонтических аппаратов, аномалии преддверия полости рта и расположения зубов, механическое повреждение, химические и физические травмы, ошибки при ортопедическом и при ортодонтическом лечении.

В Липецкой области с 2021 года осуществляется внедрение и реализация корпоративных программ укрепления здоровья работников. На работе человек проводит большую часть жизни. Поэтому так важно именно на рабочем месте создавать условия для сохранения здоровья.

         На текущий момент количество предприятий и организаций Липецкой области, реализующих корпоративные программы укрепления здоровья на рабочем месте при сотрудничестве с Центрами общественного здоровья и медицинской профилактики региона, составляет 108 с охватом почти 13 тыс. работников.