Управление здравоохранения Липецкой области

В наше время почки работают с огромной перегрузкой. За обезвреживание вредных веществ, попавших в организм человека, кто в организме отвечает? — В первую очередь, два органа — печень и почки.

Узнаем, что же «любят», а что «не любят» почки? Начнём с того, что любят:

1) Сухой тёплый воздух. В тепле расширяются кровеносные сосуды почек. Улучшается их кровоснабжение. Но особенно полезно сухое тепло.

В ситуации пандемии COVID-19 особую группу риска составляют пациенты с сердечно – сосудистыми заболеваниями (ССЗ).

Распространение коронавирусной инфекции представляет особую опасность в отношении декомпенсации имеющихся хронических заболеваний, специфического поражения сердечно - сосудистой системы особенно в случае тяжёлого течения коронавирусной инфекции и высокого риска неблагоприятных исходов у больных с ССЗ.

Основное правило сохранения здоровой прекрасной улыбки в течение всей жизни - это соблюдение гигиены полости рта. Даже в зрелом возрасте возможно заболевание кариесом и пародонтитом, которые могут привести и к более серьёзным проблемам.

В течение всей жизни важно

Чистить зубы не менее 2 раз в день фторсодержащей зубной пастой для удаления зубного налёта - липкой плёнки на зубах, являющейся главной причиной кариеса.

В новогодние праздники у детей и взрослых появляется много свободного времени, которое зачастую проводится на свежем воздухе. Нужно быть крайне внимательным к своему здоровью и здоровью своих близких в холодное время года.

Зимой детский травматизм уменьшается примерно на треть. На новогодних каникулах в среднем в детский областной травматический пункт обращалось по 40-45 детей в день (летом – 80-100). Объясняется  это наличием у детей большим количеством многослойной одежды! Да и на улице их не так много гуляет.

Дизайнерские наркотики— психоактивные вещества, разрабатываемые с целью обхода действующего законодательства, синтетические заменители какого-либо натурального вещества, полностью воспроизводящие наркотические свойства последнего.

Польза  купания  в крещенские морозы.

 Купание в холодной воде способствует:

1) Закаливанию. Если верить статистике, моржи редко болеют простудой, гриппом, ОРВИ по сравнению с другими людьми. Когда человек купается зимой, он не ощущает чувства холода. Объяснить это легко: при сужении кожных капилляров кровь начинает поступать в мозг, сердце. Когда студеная вода воздействует на организм, он ведет борьбу за выживание, таким образом, повышается состояние иммунной системы.