Зимой вместе с холодами и снегом приходит сезонная хандра. Объяснить это явление можно, в первую очередь, коротким световым днем: в зимние месяцы его продолжительность в европейской полосе России составляет приблизительно семь часов.
В результате почти все работающие люди солнечного света практически не видят. Они выходят из дома, когда солнце еще не взошло, а возвращаются уже по темноте. На работе, в основном, все сидят, задернув шторы-жалюзи, под так называемыми лампами дневного света, свет от которых крайне неестественен и утомителен.
