Выбор зубной пасты для взрослых и детей

Попробуйте угадать, какой вопрос чаще всего задают стоматологам? Так вот, это вопрос о зубных пастах.

Идеальная зубная паста должна иметь множество свойств, например, эффективно удалять налет и препятствовать его образованию, повышать крепость зубной эмали, благоприятно воздействовать на десны, отбеливать зубы и так далее. Но такой пасты не существует! Проблема вовсе не в том, что одна паста не может иметь сразу все полезные свойства, а в том, что не всегда нужен весь арсенал этих свойств. Один человек страдает от кариеса, другого донимает нарастающий с невероятной скоростью зубной камень, а третий вообще не может чистить зубы, потому что у него начинают сильно кровоточить десны.

Разные пасты созданы для разных целей, условно их можно поделить на 4 группы, а именно: гигиенические, лечебно-профилактические, лечебные и отбеливающие. Постараемся подробно описать каждую группу, останавливаясь на проблеме, с которой данная группа борется.

Первая группа паст - гигиенические. Это пасты, которые ни с чем не борются, их цель - освежить рот. К этой группе относятся детские пасты, но только те, в состав которых не входит фтор. Дело в том, что маленькие дети не очень хорошо умеют полоскать рот и большую часть зубной пасты они глотают, а очень полезные для зубов вещества могут оказаться токсичными при ежедневном применении их, так сказать, внутрь. Поэтому детям до 5 лет рекомендуют использовать специальные детские пасты с низким содержанием фтора или без него (если у вас маленький ребенок, советую проконсультироваться по этому поводу с местным стоматологом, т.к. очень многое зависит от состава питьевой воды). Помимо детских паст гигиеническими считаются и полирующие пасты, содержащие абразивные вещества. Конечно, деление на группы очень условно. На практике очень тяжело провести грань между гигиеническими и лечебно-профилактическими пастами.

К лечебно-профилактическим относятся пасты, в состав которых входят вещества, помогающие профилактике кариеса и пародонтоза, - это, например фтор, соединения кальция, антибиотики. Это самая обширная группа, фактически 90% зубных паст, представленных на рынке, относятся сюда.  Есть  зубные пасты, в состав которых входит антибиотик триклозан, каждая фирма имеет в своем ассортименте такую пасту. Солидные источники утверждают, что эти пасты очень эффективно снижают количество вредных микробов во рту, следовательно, тормозится появление налета и образование зубного камня, улучшается состояние десен. Очень важно, что приемы пищи не влияют на свойства триклозана. Но все-таки, несмотря на просто чудесные возможности этих паст, они не относятся к группе лечебных, их цель - профилактика. Если после чистки зубов у вас даже немного кровоточат десны, если ваши зубы болезненно реагируют на горячее, холодное или сладкое (не один зуб с дыркой, а все!), то вам необходимо использовать специальную лечебную пасту. В отличие от предыдущей группы, выбор лечебных паст, прямо скажем, не велик. Фактически, с одной проблемой борются одна - две пасты, но зато достаточно эффективно.

Начнем с кровоточащих десен. Все начинается с воспаленных десен, причем их кровоточивость - основной симптом. Если болезнь прогрессирует, то постепенно начинает разрушаться окружающая зуб кость, корень зуба становится виден, зуб начинает шататься и, в итоге - выпадает.

Пародонтоз - очень распространенная болезнь, ею страдает около 80% пожилых людей. Самое неприятное, что процесс разрушения кости необратим, его можно только остановить, соответственно, если вовремя лечить десны и удалять зубной камень, то зубы до старости будут крепко стоять на своих местах. Итак, если у вас есть подозрение, что с вашими деснами что-то не в порядке, то необходимо проконсультироваться со специалистом-пародонтологом и использовать специальную лечебную зубную пасту как вспомогательное средство для ухода за полостью рта. 

Отбеливающие пасты нового поколения не повреждают зубы, они содержат или мягкие синтетические гранулы, или вещества, постепенно растворяющие темный налет. Для получения результата необходимо использовать пасту 2 раза в день в течение месяца.

 Людям с высокой активностью кариеса, а также детям и подросткам не рекомендуется использовать отбеливающие пасты, потому что они, так или иначе действуют на поверхность зуба, а у этих групп людей эта поверхность или еще до конца не сформирована, или просто, если можно так выразиться, слабая. Если вы серьезно решили отбелить зубы, сделайте это в стоматологическом кабинете.

Как часто следует менять зубную пасту?

Как и любое другое лекарство, она должна применяться строго курсами. Длительность курсов зависит от конкретной пасты. 
Обычно используют лечебную пасту, прописанную стоматологом, утром и вечером в течение месяца, после чего месяц чистят зубы  любой другой пастой, не обладающей ярко выраженными лечебными свойствами. Затем курс повторяют до достижения желаемого эффекта (уменьшение кровоточивости дёсен, запаха изо рта, осветление эмали и т.д.). 

Существует другой подход к этому же вопросу. Он предполагает использование сразу двух паст. Утром применяют практически любую пасту, удовлетворяющую любым соображениям (цена, цвет тюбика, запах, вкус и т.д.), а вечером чистят зубы той пастой, которую рекомендовал стоматолог.
Обращаем ваше внимание на то, что паста для ежедневного применения (между курсами по первой методике или утренняя – по второй) не должна содержать сильных антибактериальных веществ (триклозан), сильных перекисей, обладающих отбеливающим эффектом (перекись карбамида), высокоабразивных компонентов (о них мы говорили ранее).

Зубная паста – это лекарство для всех. Однако не переусердствуйте и обязательно посещайте стоматолога как минимум дважды в год.

Будьте здоровы!

Врач стоматолог-терапевт

ГУЗ «Липецкая городская

стоматологическая поликлиника № 1»

Молоканова Е.В.