Тест на память

Как понять, что пора к врачу

Возможно, в принятии решения о необходимости обращения к врачу в связи с проблемами памяти вам поможет опросник Макнэра и Кана. Ответьте, в какой степени каждая из 24 проблем, включенных в опросник, проявляется в вашей повседневной жизни. Оцените ответ по четырехбалльной системе: 0 – никогда, 1 – редко, 2 – иногда, 3 – часто, 4 – очень часто.

Если с помощью этого опросника вы пытаетесь оценить собственное состояние, то необходимо учитывать, что при когнитивных расстройствах критическое отношение больного к себе может снижаться, что приводит к завышенной оценке.

Оценка (0–4)

1. Я забываю номера телефонов.

2. Я забываю, что и куда положил.

3. Оторвавшись от книги, не могу найти место, которое читал.

4. Мне нужно составить список дел, чтобы ничего не забыть.

5. Я забываю о назначенных встречах.

6. Я забываю, что планировал сделать по дороге домой.

7. Я забываю имена старых знакомых.

8. Мне трудно сосредоточиться.

9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи.

10. Я не узнаю знакомых людей.

11. Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие.

12. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь.

13. Я забываю, какойсегодня день недели.

14. Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться.

15. Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту.

16. Я пишу с ошибками.

17. Я легко отвлекаюсь.

18. Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз.

19. Мне трудно сосредоточиться, когда я читаю.

20. Я тут же забываю, что мне сказали.

21. Мне трудно принять решение.

22. Я все делаю очень медленно.

23. Моя голова бывает пустой.

24. Я забываю, какое сегодня число.

Сложите полученные баллы. Если сумма баллов выше 42, предполагается наличие когнитивных нарушений и вам стоит обратиться к врачу-неврологу.