Липчан объединил II фестиваль закаливания и здорового образа жизни

В марте в Липецкой области стартовал второй сезон Марафона похудения «Настрой на стройность». Врамках этого проекта в районе Центрального пляжа г. Липецка состоялся IIфестиваль закаливания и здорового образа жизни.

Организаторами мероприятия выступили Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики и Клуб зимнего плавания им. И.В. Франценюка при сотрудничестве с главным тренером сборной Липецкой области по северной ходьбе Ольгой Бойко, специалистами Областного врачебно-физкультурного диспансера, Липецкого областного центра инфекционных болезней, Липецкого областного наркологического диспансера.

Массовую зарядку с любителями активного образа жизни провели неоднократный призер Липецкой области по плаванию, кандидат в мастера спорта, студент Колледжа искусственного интеллекта в машиностроительной отрасли Загорский Максим и инструктор по лечебной физкультуре Областного врачебно-физкультурного диспансера Федорова Татьяна.  Затем все желающие совершили оздоровительную прогулку с Федоровой Татьяной, пробежали дистанцию с членом президиума клуба зимнего плавания Тюриной Натальей и освоили технику северной ходьбы с членом президиума клуба зимнего плавания Алексеевой Ольгой.

Помимо этого, работали интерактивные информационные площадки:

- специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели консультации по сохранению и укреплению здоровья;

- на «островке здоровья» Областного наркологического диспансера рассказали о негативных последствиях употребления психоактивных веществ и продемонстрировали макеты органов, поврежденных ПАВ, обследовали на смокелайзере;

- на площадке Липецкого областного центра инфекционных болезней сообщили о способах профилактики ВИЧ-инфекции;

- члены Клуба зимнего плавания им. И.В. Франценюка предложили освоить необычные оздоровительные практики, такие как гвоздестояние и каштанотерапия.

Участники акции могли испытать удачу в розыгрыше призов, победители получили спортивные товары для укрепления здоровья.

В завершение мероприятия состоялось обливание прохладной водой и купание в реке.

Отметим, что главная цель мероприятия – формирование у жителей Липецкой области мотивации к ведению здорового образа жизни, популяризация закаливания и повышение уровня физической активности.