20 апреля – Национальный день донора крови

20 апреля 2023 года отмечается Национальный день донора крови. Этот праздник был учрежден для того, чтобы привлечь внимание общества к важности донорства крови и плазмы.

По статистике, каждому третьему жителю Земли хоть раз требуется переливание. И считается, что один донор помогает спасти трех человек. В Липецкую областную станцию переливания крови приходят около 150 желающих сдать кровь. С 2000 года звание почетного донора в регионе получили почти 20 тысяч человек.

В России действует единая Служба крови, которая связывает доноров и медицинские учреждения, а также развивает идею добровольной сдачи крови в стране. ГУЗ «Липецкая областная станция переливания крови» входит в эту службу. На станции переливания крови имеется постоянный неснижаемый запас плазмы крови для выдачи в медицинские организации области.  Вся донорская плазма в замороженном состоянии находится в низкотемпературной камере на карантинном хранении.Рассказываем, почему к этому движению стоит присоединиться.

Каждую сдачу крови предваряет медицинское обследование (конечно, бесплатное для донора) и сдача анализов. Донор всегда точно знает, что здоров, потому что его состояние регулярно и бесплатно отслеживают. Это позволяет получить безопасные компоненты донорской крови. По статистике, постоянные доноры реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и в среднем живут на пять лет дольше тех, кто не сдает кровь регулярно. А по данным британского Фонда психического здоровья, донорство еще и помогает эффективно бороться со стрессом и негативными мыслями, улучшает эмоциональный фон и общее состояние организма.

Донорство не вызывает привыкания, не наносит вред организму человека и безопасно, потому что на станции используют только стерильное оборудование и заботятся о здоровье каждого донора. Зато регулярные донации крови и ее компонентов учат организм быстрее восстанавливаться после потери крови.

Сдавать кровь могут многие, но, к сожалению, не все. Есть абсолютные противопоказания, связанные со здоровьем, независимо от давности заболевания и успешности лечения. К ним относятся ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, сифилис, туберкулез, болезни крови, онкология, органические заболевания ЦНС, бронхиальная астма, цирроз печени, некоторые сердечно-сосудистые заболевания. Нельзя сдавать кровь во время беременности и лактации, в течение года после нанесения татуировки, пирсинга или лечения иглоукалыванием, шесть месяцев после любых операций, 10 дней после удаления зуба, 5 дней после менструации, двое суток после приема любых доз алкоголя.

Если вы принимаете антибиотики, то сдавать кровь можно только через 14 дней. За 72 часа до донации нельзя употреблять лекарства, содержащие анальгетики, антикоагулянты. В течение 48 часов до процедуры следует воздержаться от употребления алкоголя, за час отказаться от курения. Запрещено сдавать кровь после работы в ночную смену. Перед донацией необходим полноценный отдых и хороший сон. Накануне вечером донор не должен употреблять жирную, жареную, острую пищу, копченые и молочные продукты, яйца, масло, бананы, орехи, шоколад. Можно поужинать легким салатом или рисом с овощами. С утра обязательно позавтракать, но неплотно –кашей на воде с чаем, творогом с морсом, овощами или фруктами (кроме бананов).

В день сдачи крови не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. Ограничений по вождению автомобиля в этот день нет. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1-2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется). Далее можно вести привычный образ жизни.

Прививки после сдачи крови можно делать спустя 10 суток.

Женщины могут сдавать кровь не чаще четырех раз в год. Мужчины –пять раз. Сдавать можно не только цельную кровь, но также плазму и тромбоциты –эти процедуры отличаются по продолжительности, но все одинаково безопасны. На сайте ГУЗ «ЛОСПК» каждый день обновляется донорский светофор, благодаря этому можно узнать о потребности организации в конкретной группе крови и прийти на сдачу крови и ее компонентов.

ГУЗ «Липецкая областная станция переливания крови»